Yin Yoga
Reisen & Retreats
Yin Yoga & Ayurveda Retreat -
Frühlingserwachen
13. - 15. März 2026 - in Rheinhessen
Die Natur beginnt in frischem Grün zu erstrahlen, deine Energie erwacht langsam wieder aus dem Winterschlaf und du hast das Gefühl jetzt so richtig aufblühen zu wollen? Frühling – das ist die Zeit in der die Natur wieder zum Leben erwacht, in der wir beginnen wieder aktiver zu werden und vielleicht auch Dinge neu und anders anzugehen. Meist müssen wir, um Neues zu beginnen und mit frischer Energie und neuer Kraft durchzustarten zu können, noch etwas Altes loslassen. Beim Yin Yoga & Ayurveda Retreat tauchen wir ein in die Energie des Loslassen und genießen die frühlingsfrische ayurvedische Küche.
Es erwarten Dich 3 Tage Yin Yoga, Meditationen, Selbstliebe-Rituale und Coaching-Impulse. Dazwischen viel Zeit für Dich, bei ausgedehnten Spaziergängen in der wunderschönen Natur oder ganz gemütlich mit einem guten Buch in einer kuscheligen Ecke.
Anke Keller gibt uns theoretische Einblicke in den Ayurveda. Sie zaubert zudem das gesamte Wochenende frische ayurvedische Frühlingsgerichte.
Yin Yoga Chakra Retreat -
Eine Reise durch deine Energiezentren
3. - 6. September 2026 - im Wildland Biohotel in der Südheide
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Erlebe die einzigartige Kombination aus Energiearbeit und Yin Yoga. Dieses Retreat ist eine Einladung, tiefer in dich selbst einzutauchen, innere Blockaden zu lösen und deine Energie freier fließen zu lassen. Wolltest Du schon immer mehr über die 7 Haupt-Chakren erfahren? Dieses Retreat ist die Gelegenheit dazu. Wir verbinden entspannenden Yogaeinheiten mit Meditationen und Achtsamkeitsübungen, um mehr über die Qualitäten der einzelnen Chakren zu erfahren.
7 Chakren - 7 Themen - 4 Tage Lüneburger Heide - 4 Tage Yoga & Energiearbeit - 4 Tage nur für Dich.
Lass den Alltagsstress hinter dir und genieße sanfte Yin-Yoga-Sessions, geführte Meditationen und wohltuende Atemübungen. Erlebe die magische Verbindung von Stille, Natur und Bewegung und finde zurück zu deiner inneren Balance.
Wunderschön gelegen auf einem großen Areal mit altem Baumbestand, liegt das Biohotel Wildland in der Südheide.
Yin Yoga Retreat -
Herbstzauber
6. - 8. November 2026 - in Rheinhessen
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Wenn die Blätter in leuchtenden Farben tanzen und die Natur sich langsam zurückzieht, lädt dich der Herbst ein, ebenfalls loszulassen – alles, was du nicht mehr brauchst, sanft abzugeben. In dieser besonderen Jahreszeit darfst du zur Ruhe kommen, dich erden und in dich hineinspüren. In der Magie des beginnenden Winters, wenn die Natur sich zurückzieht, laden auch wir Dich ein, nach innen zu lauschen.
Auf dem Hofgut Wißberg erwarten Dich 3 Tage tiefes Eintauchen in Deine Essenz – getragen von Yin Yoga, Meditation und bewusster Präsenz.
Wenn du dich nach Tiefe, Erdung und innerer Balance sehnst – dann ist dieses Retreat dein Anker im Wandel der Jahreszeiten.