Wir alle haben dieses eine Loch in der Seele, dass wir versuchen mit Dingen oder Menschen zu füllen. Wie wäre es, wenn wir einfach alle...

Für den Ratgeber Lifestyle durfte ich einen Artikel zum Thema Wie kann ich besser schlafen? schreiben. Ihr findet viele Tipps zu...

Ein Gastartikel von Susanne Ertle, Autorin, Stress- und Burnoutpräventionsberaterin und Mutter. Mein Traum als Schwangere von meiner...

In den letzten Jahren war es immer wieder so, dass es Zeiten gab in denen ich gezweifelt habe, ob der Weg den ich eingeschlagen habe der...

Für den Blog der Akademie Gesundheit lenkt Energie durfte ich eine Gastartikel zum Thema “Wenn Beziehungen uns krank machen” schreiben....

Ich dufte für den Ratgeber Lifestyle einen Gastartikel zum Thema “Die wichtigste aller Beziehungen” schreiben. Hier findest Du den Link

Ein Thema, das mir immer wieder in der Praxis begegnet ist die Suche nach einer bedingungslosen Beziehung. Was bedeutet dies? Unsere...

Irgendwie hat es sich so eingebürgert, dass man alles und jedes fotografiert oder filmt um es dann auf Facebook, Instagram, Twitter und...

Gestern las ich einen Blogbeitrag von fvck lucky go happy zu der Frage nach dem Warum – oder wie du deine Vision findest. Beim Lesen des...

Wir leben in einer Welt in der die meisten von uns ihre Komfortzone kaum verlassen. Warum eigentlich und was ist das überhaupt die...

Irgendwann stellt sich wohl jeder im Leben die Frage danach was bzw. wer eigentlich die wahren Freunde im Leben sind. Was bedeutet...

Jeder der ein Kind zwischen 8-10 Jahren hat wird das Problem kennen – der Wechsel auf eine weiterführende Schule steht bevor. Was sich...

Burnout ist ein Zustand emotionaler und körperlicher Erschöpfung mit verminderter Leistungsfähigkeit als Folge von unverarbeiteten...

Als ich im Jahr 2009 meine Praxis für ganzheitliches Stressmanagement eröffnete hatte ich mir bereits in diversen Aus-, Fort- und...

Stress bedeutet für jeden etwas anderes. Für den einen ist die Situation am Arbeitsplatz Stress, für den anderen ist es die Situation in...